マルハチ健康部部長の伊藤です(^^) 毎年この時期の楽しみで イベントを立てたら即満席になる りんご狩り 今年も企画して即満席でしたが、 近付いてくると雨予報… とのことで、残念ながら 今年は […]
本場中国の先生に習う 中華料理教室、 第二弾を開催しました〜 今回は ・シンプルチャーハン ・黒酢酢豚 ・きゅうりとザーサイのサラダ ・酸辣湯 ・トウモロコシ でした(^^) 美 […]
マルハチ健康部部長の伊藤です(^^) 5/28(土)に 本場中国の華先生をお呼びして 皮から作る焼餃子パーティーを 開催しました！ 今回の餃子はなんと 野菜と卵と干し海老で 肉を入れずに作りま […]
激うまキムチ作りを開催しました(^^) 4/30（土）にW発酵の キムチ作りをしてきました〜 大根を一本千切りにした時点で 腱鞘炎になりましたが、 その後も人参、ネギ、ニラを切り […]
健康部部長の伊藤です(^^) 今年も長野県の犬飼さんの農園で りんご狩りを体験させていただきました！ 今年も沢山なっているりんごたち！ 天気も快晴で、最近の長野としては 暖かい日でした☀ 鈴なりのりんごを笑顔で収穫！ 脚 […]
健康部の伊藤あずさです(^^) 愛知の緊急事態宣言は解除されましたが、 まだまだオンラインで活動中です！ 今回は夜にストレッチの会を 開催しました☆ 実は２月から週に一度 オンラインで開催していたのですが […]
1月に開催した みんなでストレッチをしよう！の会が 好評でアンコール開催の希望があったため 2月も開催させていただきました(^^) 今回は多くの方が 参加してくださいました～ 始める前に前屈をして 今のご自 […]
２月に入りましたね(^^) 先日愛知は突然の雪で驚きましたが 子どもたちは大喜びでした。 さて、先日告知させていただいた オンラインでストレッチの会を 開催しました。 肩こり解消に腕全体と 肩甲骨のストレッ […]
皆さん、こんにちは！ 健康部部長の伊藤あずさです(^^) 今年はコロナで イベント開催がなかなか難しかったですが 締めくくりとしてランチ会を開催しました！ 前から私が行きたかった蟹江にある グルテンフリーの […]
皆さん、こんにちは(^^) 健康部部長の伊藤です。 寒くなってきましたが、お元気ですか？ 伊藤家は先日芋掘りに行ってきました！ 知り合いの農家さんが 肥料袋で育てた芋を 子供たちに掘らせてくれる 体験をして […]